Home : ½ºÆä¼ÈºäƼ : ÁÖ¸§¼ºÇü : ¾ó±¼ÁÖ¸§¼ºÇü
¾È¸é ÁÖ¸§ Á¦°Å¼ú
¿ôÀ» ¶§ »ý±â´Â ´«°¡ÀÇ ÀÜÁÖ¸§À̳ª Àڿܼ± ¼Õ»ó¿¡ ÀÇÇØ »ý±ä ÇǺÎÀÇ ¿¶Àº ÁÖ¸§ µîÀº º¸Å彺 Áֻ糪 ¾È¸é¹ÚÇÇ, ½ºÅ²ÄɾÀ¸·Îµµ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸, ´Ã¾îÁø ÇǺο¡ ÀÇÇÑ ÄÚ ¾ç¿·¿¡ Çü¼ºµÇ´Â ÆÈÀÚ(ø¢í®) ¸ð¾çÀÇ ÁÖ¸§, ÃÄÁø »´°ú »´ À§ÀÇ ÁÖ¸§, ´Ã¾îÁø ÅÎÀ̳ª ¸ñÀÇ ÃÄÁø ÇǺΠµîÀ» Á¦°Å Çϴµ¥´Â ¾È¸é ÁÖ¸§ Á¦°Å¼úÀÌ °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.

ÃÖ±Ù¿¡´Â ¸Æ ÁÖ¸§ ´ç±è¼ú, ½Ç¸®ÄÜ ½ÇÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ´ç±è¼ú µîÀÌ ¼Ò°³µÇ¾î ´õ¿í °£´ÜÇÏ°í È¿°úÀûÀ¸·Î ½Ã¼úÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ö¼ú
ÀÔ¿ø ÇÊ¿ä¾øÀ½ ¼ö¼ú½Ã°£ 2~3 ½Ã°£ Á¤µµ
¸¶Ãë ºÎºÐ¸¶Ãë / ¼ö¸é¸¶Ãë ȸº¹±â°£ 1 ÁÖÀÏ Á¤µµ
È­Àå½Ã±â ¼ö¼ú 5~7 ÀÏ ÈÄ

¼ö¼úÀº µÎÇÇ¿Í ±Í ¾ÕÀ» µû¶ó Àý°³¸¦ ÇÏ°í, ¾ó±¼ Àüü¿¡¼­ ÇǺΠ¹Ú¸®¸¦ ÃæºÐÈ÷ ÇÑ ÈÄ °úµµÇÑ Áö¹æÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ÇǺξƷ¡ÀÇ Áú±ä ±Ù¸·À»(SMAS)¸¦ À§·Î ´ç°Ü¼­ °íÁ¤À» ÇÕ´Ï´Ù. ±× ´ÙÀ½ ÇǺθ¦ »ó¹æ(´Ã¾îÁ® ÀÖ´Â ¹Ý´ë ¹æÇâ)À¸·Î ´ç°Ü¼­ ¾ó±¼ ÁÖ¸§°ú ¸ñ ºÎÀ§¿¡ ´Ã¾îÁø ÇǺΰ¡ ¼Ò½ÇµÇ´Â Á¤µµ¸¦ °¡¸§ÇÏ¿© ÇǺθ¦ ¾Ë ¸Â´Â À§Ä¡¿¡¼­ ºÀÇÕÀ» ÇÏ°í ³²´Â ÇǺδ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù. ¼ö¼ú ÈÄ 2~3ÀÏ°£ ¾ó±¼Àüü¸¦ °¨½Î´Â µå·¹½ÌÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
¼ö¼úÈÄ ÁÖÀÇ»çÇ×
  • ½ÇÀº 5~7ÀÏ¿¡ Á¦°ÅÇÏ°Ô µÇ°í È­ÀåÀ̳ª ¼¼¾ÈÀº 5ÀÏ ÀÌÈĺÎÅÍ´Â °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
  • ºÎ±â¿Í ¸ÛÀº 2-3ÁÖ Áö¼ÓµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¼ö¼ú ÈÄ 1´Þ°£Àº ¾ó±¼ÀÌ Á¶±Ý ´ç±â°í °¡·Á¿òÀ» ´À³§´Ï´Ù. ±× ¿ÜÀÇ ÇÕº´ÁõÀº ¸ðµç ¼ö¼ú¿¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Â Ç÷Á¾À̳ª °¨¿°, »óóġÀ¯ÀÇ Áö¿¬ µîÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸ ´ë°³ ½±°Ô Ä¡·áµË´Ï´Ù.
  • °³ÀÎÂ÷°¡ ÀÖÁö¸¸ ´ë°³´Â 2ÁÖ ÈĺÎÅÍ´Â ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ °¡´ÉÇÏ°í ÀÚ¿¬½º·± ÀλóÀ» ¶ç°Ô µË´Ï´Ù.
    ±ÍÁÖÀ§ÀÇ »óó´Â »¡°£»öÀ¸·Î º¸ÀÌ´Ù°¡ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ¿¶¾îÁý´Ï´Ù.
  • ÇÇºÎ¿Í ±Ù¸·À» °Å»ó½ÃÅ°´Â °úÁ¤¿¡¼­ ºÎºÐÀûÀ¸·Î °¨°¢¼Ò½ÇÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ÀÌ´Â ÀϽÃÀûÀÎ Çö»óÀ¸·Î 3-6°³¿ù¿¡ °ÉÃÄ ¿ÏÀüÈ÷ ȸº¹µË´Ï´Ù.